過食と向き合って自分を大切にできたらいいな

過食症(非嘔吐)に悩む日々を送っていましたが、ふと過食症を逆に利用？して自分を大切にしてみようかなって思いつきました。
周りの人には言いにくいので、ここを借りて毎日の記録していきます。