お知らせ☆〃

今日は舞台

DUMP SHOW！のための初レッスンでした

ポールダンスのレッスンですょ(*ノωノ)

私が筋トレをしていたのはポールダンスのためだったんです(lll>Å<)・゜・

終わった時にはもぅ筋肉痛です（笑）

今もやびゃあ…って感じですが……

とにかく！

超難しい！！

(´・H・)

とにかく難しいケド

もっと握力つけたい！

そしてもっと上手になりたいッ(T_T)

そう思いましたネ(´・H・)

頑張りたいー

あまり時間もないですしネがんばれー自分ッ！！

終わってから

shu uemuraでお買い物

ベースコントロールカラーのパープルを買ってみたョ〃

久しぶりなお買い物ッ☆〃楽しーッ

あ少しレッスンしてお腹がすいたみたいッ

ぺごぱー(>_<)

ちょっとご飯でも食べようかなッ〃

そ、し、て！！

ここでお知らせです(*ノωノ)

明日、Tokyo FMの

キスラジ

にしーちゃんとゲスト出演します！(*^ω^*)

わーい

超Bigなお知らせが、ラジオ番組内で聞けちゃうョ

私もすごく楽しみにしてるから、みんなもぜひ聞いてくださいッ(*ノωノ)

↑収録の時のお写真ッ

ワタナベガールズだよー(*ノωノ)へへ

楽しいそうでしょ？

ワイワイ

ガヤガヤ〃

ぜひ聞いてくださいッ