【12/3れいんぼ〜かふぇ江の島報告】
今日のれいんぼ〜かふぇ午前中は、
りーさん&さゆちゃん&おりどんがお出迎え😊
@oliolidon @kanako.ohara
🎄れいんぼ〜かふぇ✖️
湘南人presentsクリスマスイベント🌲
「れいんぼ～かふぇ江の島へ行ってみよう♪」
午前中のイベントは
「冬も元気に！ハッピーに！クリスマスご飯づくり」
養生ごはん講師でもあるおりどんが、
冬も元気に過ごせる様に、
腸を整える秘訣を
お伝えさせていただきました📝
毎日忙しい中で、
「料理が好きだけどする時間が無い」
「子どもが野菜を食べてくれない」という
お悩みが聞かれました。
同じ様な悩みあって、
皆さん頷きながら、
聞いてくださって嬉しかったです。
ママがお勉強している間に、
託児スペースでは、スタッフさゆちゃんと、
折り紙でクリスマスツリーを製作したり、
お料理するママ達の真似て
おままごとして遊びました☺️
クッキングの時間になると、
やりたいと、子どもたちも来てくれて、
きのこをほぐしたり、
キャベツをちぎったり、
切った野菜を鍋に並べてくれて、
とても助かりました♡
ご飯が炊けて部屋がおいしい匂いに包まれると、あちこちで「お腹すいたー！」の声。
早く食べたいと、おもちゃをサッサと
片付け始める子もいて、自然体でのびのび
楽しく参加していただけて嬉しかったです💖
試食タイムでは、
皆さんモグモグ、
お野菜も一緒にたくさん食べてくれました♪
たくさん食べてくれる様子を見るのが、
おりどんはとっても幸せなのです💕
参加してくださった皆さまからは、
「塩だけの味付けで、こんなに美味しいなんて♡」
「コンソメとか足すことばかり考えてたけど、
シンプルで良いんですね♡」と、
ご感想をいただきました♪
ママがご機嫌が良いと、
子どももとっても嬉しいです😊
ママが美味しい😋って思うものを作るのも、
家族みんなが元気になる秘訣だと思っています。
時短で作れる
栄養たっぷりのご飯を食べて
冬もハッピーに過ごせます様に⭐︎
@oliolidon おりどんのご飯は
毎月第2火曜日の @niji.no.tane_enoshima
にじのたねでも食べられますよ🍀*゜
🌈第2部につづく🌈