【幸せとは、自分で決めること】
私たちはみんな、
幸せになっていい♡♡
自分に厳しすぎる人が多いから
それを何度でも伝えたい。
幸せに生きるためのキーワード
【自分で決める(自己決定)】
子どもの頃の記憶を辿ると
よい想い出は
自分の意見が通ったときで、
よくない想い出は
自分の意見が通らなかったとき
だなぁと気がついて、
｢自己決定｣の大切さを再確認🌿
すべてが思い通りにはならないけども
意見が通らないときに
どれだけ納得できているか？
が大切だよね。
納得できていたら、それは
｢やらない、という自己決定｣になるから。
今、高齢者と関わる機会が増えて
それこそ認知症の方も多いけど
やはり、｢自己決定｣は幸せのキーワード✨️
どんなにちびっこでも
高齢者でも
病人でも
障害があっても
みんな、意思はある。
それを、しっかり聴ける人になりたい🌸
｢自分で決めた｣と実感できるように
サポートしたい。
自分も、周りの大切な人たちも
その行動を自分で決められているか？
ときどき気に掛けたいですね♡