「久しぶりのこむら返り(笑)」

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「久しぶりのこむら返り(笑)」 

一昨日、久しぶりに1日立っていたからか、

夜中にふくらはぎがつりました(笑) 

運動不足が出ちゃいましたねぇ。 


そんなときは湯船で揉みほぐしたあと、

お風呂上がりにディープブルーラブを塗り塗り🍀 


ディープブルーラブは我が家では

【塗る湿布】と呼んでいます(笑) 

湿布みたいに剥がれないのもオススメポイント✨ 


お陰で今日はすっかり違和感ナシ❗ 


今日は寒そうですが、息子と高校見学に行ってきます。 

その前に、伸び伸びヘアの散髪も連れていかないと～(笑) 


皆さんも、心が温かくなるような週末をお過ごしくださいね☺️🌈

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