おはようございます。
早いもので、1月も終盤に…
寒さも本格的になってきましたね。
サッカー部の次男、今日は練習試合予定で早くから出掛けましたが、雨のため室内練習に変わったそうです。やっぱりー(笑)
さて、寒い季節はカラダの動きも悪くなりますよね。
そんな中、友人がぎっくり腰になったと連絡が(o゚Д゚ノ)ノ
私はまだ経験していないのですが、周辺でよく聞くようになってきました。
そこで、ディープブルーをクリームに混ぜ混ぜ。
オイルそのままよりも、クリームやココナッツオイルに混ぜた方が長く留まってくれます。
早く痛みから解放されますようにヽ(o´3`o)ノ
