はじめまして。




就職して数年が過ぎました。


仕事をしていると思うのですが、定期的に体動かさないとストレスが溜まりますね。


さらに体型もどんどん崩れていきます。


そこでなにかスポーツをしなければと思いました。


①球技系→相手がいるからスケジュール拘束されそう


②スポーツクラブで筋トレ→ほんとに筋肉つけようと思うと週一位じゃダメ(実際成果が上がらないからすぐやめた。)


③ジョギング、ウォーキング→やってみるといつの間にかペース上げてしまい適度な運動どころじゃない。


ということで


①一人で出来る


②適度な運動量でも結構スピードが出て楽しい。


③改造する楽しみがある。


ことから自転車にしました。


 


次回は実際の自転車選びについて書きたいと思います。ただ実際に購入したのは2ヶ月ほど前なので時間を遡って書きます。