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朝から海辺をランニング。
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気持ちよかったぁ~( ´ ー ` )






昨日ハワイ到着してまず

♪この木なんの木

気になる気になる木~♪

見に行ってきたよ。
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日曜の夜の

日立さんのCMやったかいな?

あれの木ね。



今回滞在がワイキキで

今朝走ってきた

ホテルの近くのビーチ

泳いできたよ。



でも膝とか手首とか

足の甲とか…

いっぱい怪我したよ。
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波が強くてな、

ゴツゴツの石

ぶつかってきてん。



怪我絶えんね。。






今日はガッツリ

収録と撮影です。



まずは、

ダイヤモンドヘッド

登ってきます。



今日は怪我しません(`_´)ゞ






昨晩のM。
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エナジーチャージ。