先週の山登り⛰の下山で
足の踵と膝が痛くなってしまったので
解決策にとこんなのを買いまして
カーボンのインソール🦶
これの性能を確かめに、昨日は
波賀町の赤西渓谷へ行って来ました〜❗️✌️
ちょっと🤏朝ゴソゴソしてたので
家を出たのが10時40分
こりゃ先に腹ごしらえだな⁉️
っちゅうことで
何十年も前から行きたかったお蕎麦屋さんへ‼️
ここ、月曜日が休みなもんで…

僕好みのお蕎麦でしたー♪よ♪
辛み大根のお蕎麦‼️
道の駅みなみ波賀の南隣にあります。
さて❗️赤西渓谷へ向かいます‼️
懐かしい帽子🧢
どこがドバイやねん⁉️ん⁉️
渓流の水量がハンパない‼️👍