がんばる

(夜)
小さいホットドッグ２個
わかめスープ

ぶーちゃん

適当に筋トレ

お昼は天そぱ

半身浴

ずっと起きてた～
夜更かしは肌あれの原因
ちゃんと寝るようにしよ
だから今日は昼寝我慢


朝､1間ほど半身浴
そんな入ってないと思うけど
すぐ熱くて出ちゃうから
出たり入ったり激しい
徐々にたくさん入れるように

朝…バナナ
おせんべ1袋 120㌍