誰かと比較して自分はダメなんだと感じる
こうゆう性格だからうまくいかない
人の言葉とか行動にいちいち反応する
強い言葉をつい言ってしまう
色々な気持ちになってへこむ時があります
ハアってなって自分はダメだな〜とか、もっとこうしなきゃとか思います
でもその前に大事なことがあるのに気づきました
それは、一旦その自分を認める
どんな自分も
落とし込むというか、そのままを包むというか
なぜ認めた方がいいのか?
それは、本当は性格や考え方に良いも悪いもないと思うんです
誰かと比較する、その誰かも完璧ではないと思います
皆から見て完璧な人はホントにいるんでしょうか？
本当はその人も辛いのかもしれません
本来の自分でいるのが怖いから
認めてもらえなかったらどうしよう
本当の自分を出すのって怖いです
一人になるかもしれないし、嫌われたくないし
でも、私は少しづつ自分を認めて、自分を少しづつ出せるようになってきました
そしたら楽になってきました
自信なんかあんまりなくてもいいんじゃないかと思います
まずは自分をわかってあげる
誰かに認めてもらうんじゃなくて、自分で認める
これからも自分を優しく許してあげていきたいと思います
最後まで読んでくれてありがとうございます!