日々のレッスン ご参加ありがとうございますm(__)m
少しでも 今の健康を維持向上させていくために
時にはめんどうだと思っても
とにかく身体を動かせば
何となく元気が出たり 気分がスッキリしたり
するはず
無理せずに 長い目で運動習慣を継続していきましょう
先日 西城秀樹さんが亡くなって
残念
寂しくなりました
寂しくなりました小学生の頃から ポスターや ブロマイドを集めて部屋に貼ったり レコード聴いたり
パワフルな歌声と 太陽のようなエネルギッシュさに 憧れて 元気をもらってた
最後まであきらめない生き方をした人だったんだな
天国でも歌を唄ってると思う
天国でも歌を唄ってると思うところで 私は 最近 夜の楽しみができた
ちゅーるタイム
こなつとさばみの 争奪戦
かわいすぎ
ひなたには 別であげてる
そんなひなたの寝姿
たまにやるんだけど
へんな格好
みんな、今夜は運動会しないでね
おやすみなさい