お気に入りのショーパンが履けなくなり太ももが擦れて赤くなる私が－５㎝細くなり、ショーパンがするりと履けるようになる○○の方法

太ももが赤くなっているのを発見して太っていると思いダイエット
…でも太ももが痩せない。
そんな私が、お気に入りのショーパンが履けるようになり、生脚で外を堂々と歩ける簡単情報を提供します。