100m…
自分てきには頑張ったがタイムはあまりよくない白井です
ＲＳ隊水泳部
長水路記録会速報をお伝えします。
まず最初は
50m自由形
窪田さんは
52秒53です
自分は
0,92 39秒23でした
続きまして
50m背泳ぎ
大久保さんは
0,57 37秒91
続きまして
100m自由形
自分は
0,95 1'39,29でした
そして最後に
100m平泳ぎ
大久保さんは
0,77 1'29,14です
これで終わりでーす
速報でしたー
僕はさっきまで自分にお仕置き的な感じで
サブプールでイージーハードをしていました
いっつも最後まで体力が続かない…
自分の改善点はまずは基礎体力ですね
あーあ
このあといじられるのかー
あー
(つд｀)
このあと
大久保さんのダウンが終わり次第溝ノ口に帰ります
ヾ(^▽^)ﾉお疲れ様でしたー