ෆ ご縁に感謝いたします ෆ
すずらん♪て何者？？
関東在住のアラフィフ🦋.*˚
｢スピリチュアルを使って生きやすく｣
をモットーに
✧︎꒰魂の自分で生きる꒱✧︎お手伝いをしています✿·͜·ᰔ
身体と心は繋がっていて
そのレベル的なものが
元気やモチベーションの度合いに
繋がっているなって
最近特に思うようになったな
身体中に謎の発疹のような出来物が
できてしまったという方の相談
病院で検査もしたけど
原因は分からないそう
痛痒いし、
お風呂のボディソープも染みるので
染みないものを探して
あの、牛乳石鹸にたどり着いたそう
その方のことは
何度もお話して身辺の状況は分かっていたので
すぐにペラペラと喋らされたの
ストレスなんだけど
自分に掛けるプレッシャーが強い。
そのプレッシャーがストレスになってる。
原因としたら
自分ではない何者かになろうとしていること
だった。
期待に応えなきゃ。
上の人にそう言われたからそうならなきゃ。
そのためには
自分のこういうところがダメだ。
こういう自分にならなきゃな。
でも自分はそういうの苦手なタイプ。
でも早くそこに到達しなくちゃ。
自分ではストレスなんて思ってないんだよね。
そこまで追い詰めてるとは思ってないの。
真面目だから。
だけど私は同じ経験をしてるから
自分が思っているより
我慢したり頑張っちゃってる
ことがあるってことを伝えたの。
自分の脳や心では気づかないから
身体が教えてくれてるんだよね〜
だからまずは
その発疹を治さなきゃって
意識をそこに向けないこと。
これ大事ね〜
一見、こうすることが最善。
こうすることが最短。て、
こうあるべきに囚われちゃうけど
自分らしくいること
自分らしくやることが最善で最短。
何者かになろうとすることは
自分が辛くなるだけ…
改めて私自身にも
そんなメッセージをもらったなって
思いました
夏休みも、もうすぐ終わり。
楽しかったけど
知らないうちにやっぱり疲れが溜まってる
気がする
どんだけ可愛いと思ってる子供でも
たまにはおひとり様時間がないと
私は疲れるっぽい
祖母を見てても思う
来月で99歳。
よく食べる
よく寝る
だからよく喋れる
これが元気の素だなって。
食べることと寝ること
これはセットですごく大切
そして
何者でもなく自分らしさを大切にする
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