腹筋！

こんばんはRSバレエのRです

私最近腹筋にはまっています

というのは先週土曜、美術館ホールでnoismの公演を見たから

皆さんnoism（ノイズム）ご存知ですか金森穣さん率いるコンテンポラリーのカンパニーです超すごいですよ～

そこで見たダンサーの方々の素晴らしかったこと

もちろん演出や振付けも素晴らしいですそしてあの振付けを踊りこなしてしまうダンサーの方々、本当凄かったです

ダンサーの中の１人、井関佐和子ちゃんは私達の先輩なんですよ～←（プチ自慢）

公演終了後、さわこちゃんにメールして、どれ位レッスンしているのか聞いてみました

答えは週6日、1日8時間程レッスンしているとのこと

納得ですあの素晴らしい舞台は日々のレッスンの賜物なんですね

私も頑張らないと

まずは毎日家でもできる事をと思い、腹筋やってます

出産でお腹がたるんでしまったことですし、しっかり鍛え直しま～す

RSのブログをご覧の方々、私に会ったら「昨日は腹筋した？」って聞いて下さいね～目標毎日続けることなので

そしてnoism、素晴らしいので皆さん是非見て下さい

ではではまた～おやすみなさい