Shangri-La Hotel CHI「氣」スパ

Shangri-La Hotel
29Fのスパ「CHI 氣」で、
スパ＆トリートメント

こちらのセラピーは、
五行（金、水、木、火、土の5つのエレメント）が、
体内で陰と陽のエネルギーを調和するという
伝統的な考え方に基づいているそうで、
コンサルテーションにより、
自分のエレメントに合わせたオイルで、
トリートメントを組み立ててくれます。

ラウンジ、お部屋とも、
さすがホテルだけに天井高く、贅沢な造り。
チベットの調度品も素敵です





私は[Fire]オイル
H子は[Earth]オイル

ペアルーム
まずは、ソファーでお茶を頂きながら、
ヒマラヤ塩を使ったスクラブフットマッサージ



続いて、
ヒマラヤ塩とウッドオイルと
お花を浮かべたジェットバスで、
体を芯から温め



ハーブ？スチームサウナも、
いい香り



いざ、トリートメント



リズムと圧バランスを心得たツボへの刺激も心地よく、
温かい手から伝わる気のエネルギーにすっぽり包まれ、
溶けるように、全身リラックス



至れり尽くせり

Kuちゃん、
至福の時間をありがとう

28Fのラウンジからは、


建設中のスカイタワーもみえたよ


疲れた方は、
ぜひヒマラヤの桃源郷へ

手作りブレッド☆

姉がホームベーカリーにはまってるようで
オレンジピール入りブレッドをもらいました

ふわっふわで、
すっごく美味しいっ





また、待ってま～す

武蔵小山 お好み焼き「とんとこ」→Bar lounge「mitte」

武蔵小山の会（勝手に発足）

とんこつ焼きそば専門店「じゅうはち」が
とんこつスープが終了してしまい入れず、
パルム商店街にあるお好み焼き「とんとこ」へ。
（オープンしてあまりたっていない様子）







作ってもってきてくれるので、
おしゃべりに夢中になれるし、
気楽だけど、
せっかくなので、
自分で焼いてみたかったりもしました。。。



2軒目は近くのBar lounge「mitte」

メニュー以外のカクテルが一切できなかったので、
どうやら今日は、祝日人手不足だったようです

次回ムサコの会、
早め開催希望

成人の日

成人式を迎えた皆様、おめでとうございます

不況の真っただ中ですが、
元気に日本を盛り上げていってくださいね～

そして、成人の日の今日は、
高校サッカー決勝戦

＜山梨学院VS青森山田＞

久々にみたら、
すっかりはまりまして



手作りの丸餅をいただいたので
お鍋の残りスープで。
体の芯からポカポカ

ミスド

１０年ぶりぐらいかも・・・
ミスド

ついつい





ちなみに、オールドファッションは、
１９７５年発売だそうで、
ほぼタメでした

自由が丘 イタリアン「napoli house」

自由が丘「ナポリハウス」

赤チェックのテーブルクロスがぴったりの、
家庭的なイタリアン











それにしても、
今日は冷えたね

みなさん、
くれぐれも風邪引かないように

西麻布 Bar＆lounge 73

久しぶりに西麻布７３へ





最近、またラム率上昇中

春の七草

今年１年の無病息災を祈って、
七草粥



せり　なずな　ごぎょう　はこべら　
ほとけのざ　すずな　すずしろ

小さい頃、覚えたね。

浅草巡り

浅草通の友達のガイドで、
浅草を散策

おみくじは「吉」でした

「大吉」の次だし、何より、
浅草寺は凶が３割入っているらしいので





「並木薮蕎麦」







樽酒と鴨南蛮で体を温めたら、
エンジンがかかってしまって、
すご～く長い夜となりました

ゴルフ初め2010

2010年初練習＆ショートコース×２
＠𡸴山スポーツガーデン



長らく練習すらしてなかったので、
池ポチャにも空振りにもめげる事なく、
我が道を突き進みましたが

何より、2010年早くも面白ネタが増えましたよ。
大爆笑ラウンド




今日もさすがの派手さ



2010年はゴルフ再開しますので、
（たぶん）
練習＆ラウンドのお誘いまってます