えらい事なったあ
。
。さっき体重計ったら前よりも
⑤キロもまた太ってたあ
ほんとあり得ないんだけどお。
また今日からまぢでやせたる
トイレと、冷蔵庫と、
いつもいる場所の壁に
張り紙貼ってみたよお
意味ないけど
それから当分間食やめ
あんましてないんだけどね
自分で食事管理すんの
めんどいけどかんばる
とりま体重毎日計って
栄養サプリ飲んで補って
毎日なるべく体重のせる
今日の昼間はとりま
体重 *9、4kg
体脂肪 *4、4%
またお風呂上がったあと
更新するからまっててね
みづき頑張ろー