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骨盤の歪みにも注意
骨盤の歪みの原因は様々ですが、
インナーマッスルが落ちること足を組むクセがあるなども歪みの原因です
骨盤が歪むと
内臓も圧迫されるので代謝も悪くなる
呼吸も浅くなる
内臓が下がりポッコリお腹に
骨盤の歪みも、毎日の運動やストレッチなどで効果的に改善したいですね
インナーマッスルを鍛えて、身体の歪みも取るストレッチなどを普段から心がければ、さらに健康的で美しいボディラインを手に入れられます
サロンケアでは、自分では出来ない（届かない）お手入れをお任せください
ホームケアは、それらをキープ（維持）するため欠かせません
サロンケアを通じて、日々思うことは•••
今まで積み重ねてきた生活習慣は、当たり前になっているので（良い事も悪い事も）
それが原因と気づかないお客様が多い
現在のお肌•お身体を作っているのは、紛れもなく過去の自分です
良いもの？？悪いもの？？
それによって今後さらに差がついてきます
毎日、口から入れているものボーッとしているときや、何かに集中している時の姿勢毎日、お肌に塗り続けているもの運動•ストレッチ思考•言葉上記のことは良くも悪くも、全身に影響を与えるものですね
毎日の生活習慣、見直してみませんか？
トータルビューティー
アンチエイジングサロン
VIVACE（ビバーチェ）
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