ふんどしを締め直します

お尻に甘えてた１週間もそろそろ脱却です。

この１週間あまりジムもシダックスもじぇんじぇんでしたー

てなことで

昨日今日とシダックス。

マウスピース噛みすぎて唇の内側が痛い・・　　

ジャコ　と　キャベツ　と　青しそ　の　　パスタ。　　　

しょうゆ味がイイ。

ホントつくづく醤油バです！