ＫＰＰ

今日、終了！

あとはこれ書いて寝る、２１：３０起き。

ジム行ったよー。

いろいろやってたら、

いいとも　が始まり・・・・、

ん！？　　　火曜レギュラー・・　　　　　　

ローラ

筋トレで筋肉ぱっつんぱっつんにして帰る予定がウェイトコーナーを途中で切り上げ、

ＴＶが備えられてるランニングマシーンへ。

いいとも見ながら坂道ウォーキング６０分で終了。

家に帰って、すぐさまシダックスへ。

サックスの練習

また、サックスについていろいろ書きたいと思います！

ルームでカラオケかけないでずーっといると、

ずーっと、きゃりーぱみゅぱみゅ　なんです。

きゃりーぱみゅぱみゅ

きゃりーぱみゅぱみゅ

きゃりーぱみゅぱみゅ

きゃりーぱみゅぱみゅ

きゃりーぱみゅぱみゅ

こんなに毎回毎回　ＫＰＰばっかり見てるとねぇ～

ほっほっほ