鴨川詣

骨折仲間が抜釘手術をするというので
鴨川のセレブご用達！
Ｋ田病院にいってまいりました

そうです
実は私、今年はじめ複雑骨折でしばらく
病院という名の隔離施設に入っておりました！
色んなしがらみで、ボルトは早々に
抜いたのですが
フツーの人間だったら平均して
このくらいの時期、一年後に手術します
なんでこうも
苦労が絶えないのか（笑
無茶したもんでいまだに
左足はびっこ

そんなこたーともかく！
この鴨川の海をごらんください！！
晴天とはいきませんでしたが
癒・さ・れ・る…ｖｖｖ
癒される雄大な海！



癒されメシ！
貴様はもうローフーディストと
名乗る価値なし！
……と言われても海に行ったら
魚介丼です！

そうでしたお見舞いなのでした
レジャー感覚でまいあがってしまいましたが
彼女が産んだ（笑）とんでもない
ボルトと鉄板見せてもらってびっくり
あたしの軽く二倍！あたしゃスパナかと
思ったくらいでしたよ
これがひざ下に一年入ってたんだねぇ
病院ではさんざみんな骨折自慢に
花が咲いてましたが
（咲くんですよそういう凄まじいハナが）

Ｓさん…あたしの知る限り…
アンタが一番重症だ…；；


ドクターヘリ！
伊豆から患者さん緊急搬入の図
山Ｐはどこ！（いません）

ドクターヘリなんてフツーに
稼動してる病院だから
トーゼン
治療費も高ッー！

Ｏ塚病院で手術した私とほぼ
同じ内容だったのですが
三倍！

どうしたら
こういう明細になるのか
Ｓさんと二人
小一時間問いただしたい
衝動に駆られましたよっと（笑

しかし終末医療でもし死ぬなら
この病院で死にたいですｖ
だってそんとき
払うのあたしじゃないしーｖ

チンゲン菜＠DEEP

明日のジュースの素を刻もうと
冷蔵庫からチンゲン菜を出したら…
あお虫くんが居る！

おあースマンスマン
あたしはアンタの
おうちを食べちゃってたのでｽｶー
ちょっとビックリ（笑

縁あって我が家にきたのだから
是非、このまま育って
蝶だったり蛾だったりなにかしら
羽系に育っていただきたいもの！
と、ボラの血がうずき
空き箱で飼育小屋を作りました

しかし
我が家にはハンターが２匹もいるもので
（とくに次男２歳は要注意；；）
トイレに避難していただく
さむいかなー
でもこれまで冷蔵庫の野菜室で
健やかに、うんこも一杯して
健やかだったんだもんね
なんとかなるかなー
いやでも、
ホッカイロとか仕込んだ方が
いいのかなー…
（ああ、ボラの宿命たるループ）
ああ、生きて
生きてください

明日のスムージーには青汁の素をいれましょう

明日は新しいチンゲン菜を買って来よう

朝
小松菜＋バナナ+キウイ+りんごスムージー
魔が差して午後ティー

昼
チキンカツ定
うまかった…

コーヒー飴いっこ

夜
バーでレッドアイ２杯
帰宅後
なっとうそば
朝と同じ具のスムージー

外の猫がケンカして酷い怪我をしている
抗生剤を投与
明日はゲンタマイシン塗れたら塗る予定
しかし目だからなー
やっばいかなぁ

忙しいなあ…

ローフード改革3weekめ！

なんのかんので続けております
朝のフルモニとコンスタントにＧＳ生活

だーがしかし、
仕事が修羅場というか天王山で
終電、間に合ったり逃したりの週
（まさに今週）
だと

貧乏人にはあらがい難い
まかないという名の
ジャンクを食ってしまいますﾅｰ
マックとか…コンビニおにぎりですとか…

大好物ですからなー

あと
今週は雨も多かったんで

結構な降水量＝猫ボラ休み
＝年に数度の完璧なる休日
＝夜遊びし放題！！！
となるので
嬉しさの余り
（や、猫は気になるんですけど（笑）
いきつけのバーで鯨飲してしまうことも


（今年のボージョレ不味かったですﾅｰ）

多忙と疲労のストレスは
それ相当の発散でしか
解消できないのかと

それで体調崩したから
ローフードに至ったのではなかったかと
反省しきりです


ローフード実践してみて

悪かったこと：眠すぎる。遅刻してしまった

良かったこと：
寝つきが悪かったのが異様に改善された
ガス代が減った！
いま、うちのガスコンロの上は
ただのキャットフード置き場ですもん（笑。

11/23今日たべたもの

昨夜雨だったんで
（基本的に雨の日は猫が集まらない）
（行ってもムダ足が多い）
（したがって雨の日はお休み）
（猫がそう決めてるフシがある。言い訳がましいが）

猫どもがお腹すかしてると
早めにエサ場にいったんですけど

な、なんか
なんか増えてるよ！

貧相で悲しげなノラ子が２匹；；；

マージーデーカー

私が個人的に担当してる
猫はだいたい１０匹
この２年で増えに増えてﾌﾀｹﾀになってしまつたのに…

だが
どの子よりもやせっぽちの猫に
ごはんをあげない猫ボランティアなんて
この世にいないわけよー

明日猫缶買い足ししねーと…

はー金が…タバコ辞めるかなー；

朝
柿いっこ
バナーナ２本
カフェインレスコーヒーと
ココアでモカジャバ

昼
近所のしょうゆラーメン
もらったチョコ２個
水

夜
カリフラワー+ちんげんさい+豆乳の
スムージー
納豆１パック
柿

３０分後
麻婆豆腐丼かるく一膳

大豆採りすぎ？

てゆーか
どこがローフード！

今日でローフード改革2weekめ

一週間はもたないと
思っていましたが、
だましだましで二週間がたちました
好物なので果物率が高いとはいえ
フルモニ+ローベジ生活
続けられてますｖ

思えばこれまでひどい食生活でしたし
ひどい労働環境でした
労働環境はどうしようもないので
やれることから改善していかないと

本気で死ぬかも

と、思うこともありました
イヤマジで

誰にも言ってませんが
深夜、猫ボラ中に
意識不明になったことがありました

別に死んでも良いんだけど、
私が死んでも、この子達は腹が減る
腹が減ったら、誰がメシを
食わせてくれるんだ？

そういうわけで
一日
コーヒー５杯
テキーラ毎日
タバコ一日２箱だった女が
食事改善の道に
レデステゴー！なわけです

ローフードにした理由は、
ほんとはマクロビでもいーんだけど
忙しくてキチンとご飯作ってられないので
そのまま食べられるローを採用しました
始めた今でも野菜は大の苦手です（笑



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