ペラペラ喋っとるわい!笑




おはようございます!

吉田理江@ズボラ栄養士

 

 



息子米を食べなくなった!

特に朝!!

これは、いつの日かの夕ご飯。

っーか、顔w




数ヶ月前までは、
米を食べていた!
おむすびにしなくても
食べていた!




麺やパンの方が好きみたい
だけど…米も食べていた!



な、な、なのに!
ある日突然やってきた!
その日は、突然やってきたっぺ!
米食べない。
いつの日かの朝ごはん。汚っえーん
矯正箸は使わせない方が、
良いらしいのですが…
1年以上前に購入したので家にあります。
発見してしまい、使いたがるので使わせて
いますガーン




この日のメニューは、
形がイケテナイおむすび、味噌汁、
バナナ、ブロッコリー入り卵焼き。





上の写真みてくださいゲッソリ
バナナとブロッコリー入り
卵焼きしか食べてないw
ほぼ毎日こんな感じ。
時々気分で味噌汁と米は食べる。



バナナを先に食べさせないと、
朝は何も食べない。
ヒー!ハー!フー!





夜は、ごはんを食べないと
ご褒美の果物を食べさせて
もらえない事を知っているので
頑張って食べるんですけどね…
朝マジで食べなくなった!




パンを食べさせればよいのかも
しれませが…
平日はなるべくパン食べさせたく
ないんですよねー。
それに息子の性格上、パンをあげたら
益々米を食べなくなるからw




まぁ分かっているんです。
チャーハンや炊き込みご飯
にすれば食べることを(爆)
同じ悩みがある、クライアントさんには
チャーハンや炊き込みご飯を
勧めているし….




でもさ、毎朝炊き込みご飯や
チャーハン、かったるくって
作れないだよw
おれ、手抜きする事しか考えてない







こうなったら、昔みたいに
アートやるべか??






ちっくしょー!とにかく!
1日も早く
朝も米を食べる日が
復活しますよーに!!!





p.s.昨日の朝ごはんは

やはり米食べないw

夜は食べました!





ズボラ栄養士のバエナイ、ダイエット夕ご飯!


●鮭、舞茸、玉ねぎの洋風炒め
(ケチャップ、ウスターソース、酒
同量、醤油少々。おろしニンニク
入れたらもっと美味しくなったかも?)

●サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト)


●味噌汁(小松菜、人参、しめじ
豆腐、油揚げ)


●玄米、雑穀



 

 
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