遊びに来て下さりありがとうございます！
公式アンバサダーをさせて頂いてる「美LAB.」でコラムが、公開になりました。
今回のテーマは、チンゲンサイです。
スーパーなどで入手しやすい中国野菜の1つであるチンゲン菜には、「生活習慣病」「ガン」の予防効果があると言われています。
ビタミン類が豊富で、美容・健康に嬉しい効果が期待できます。
お弁当にもピッタリのレシピ付きです。
是非コラムをチェックして下さいね！
美LAB.→♡♡♡
◯◯だけ！の食べ方は、NGですよ！！
バランス良く、色々な食材を食べて「健康美」を目指しましょうね♡
最後まで読んで頂きありがとうございました！
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