今日ご紹介させて頂くのは、新玉ねぎレシピです！
玉ねぎには、オリゴ糖がふくまれています。
オリゴ糖を積極的に摂取すると、腸内環境を整えることが出来るので、便秘解消の効果も期待出来ます！
最近ちょっとお通じが良くない…
そんなあなたにオススメです♡
便秘気味の方だけじゃなく…(笑)
おつまみにもぴったりなので晩酌のお供に！
びっくりする位、あまーい！のでお子様のお弁当にもオススメです！
良かったらお試しくださいね！
オリゴ糖を積極的に摂取すると、腸内環境を整えることが出来るので、便秘解消の効果も期待出来ます！
最近ちょっとお通じが良くない…
そんなあなたにオススメです♡
便秘気味の方だけじゃなく…(笑)
おつまみにもぴったりなので晩酌のお供に！
びっくりする位、あまーい！のでお子様のお弁当にもオススメです！
良かったらお試しくださいね！
レシピは暮らしニスタにアップしました。
暮らしニスタ→♡♡♡
そして。
先日、美穀小町の記事を書かせて頂きました♡
今日は、玄米にすっきりブレンドを入れて炊きました！！
今日の朝、昼とすっきりブレンド入りの玄米を食べたら…
あれ？いつもよりかなりお通じがいい！！
嬉しい♡
味も美味しい！
今まで買って食べてた雑穀よりも美味しい♡
どーやら、私…16穀米よりも美穀小町の方が、好きみたい！
何年も16穀米食べてた
美味しくなければ、続けられないですもんね！
雑穀苦手な方でも美穀小町なら食べやすいと思いますよ🎵
すっかりハマって、小腹が空いた時におにぎりにして食べてまーす！
最後まで読んで頂きありがとうございました😊
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