こんばんは♡
遊びに来てくださりありがとうございます😊
出産するまで赤ちゃんには、あまりテレビとかタブレット観せない方が、いいかな…なんて思ってましたが…
Ｅテレ神！
YouTubeのベイビーバス神！
結構お世話になってます…
これが、現実よね
(ダラダラ観せない様にしてますが…どーしても手が離せない時やグッタリしている時は、お世話になってます。)
さて♡
アタクシ…産後ダイエット中！
授乳中なので油は、控えなきゃいけません…
でも唐揚げが、食べたーい！
そうだ！そうだ！鶏胸肉でヘルシー唐揚げ風をつくろう！！
なので…
今日ご紹介させて頂くのは、金運にも効果的な鶏胸肉料理。
鶏胸肉って…パサパサしてるし…美味しくない…
そんな風に思っているあなた♡
そんな事は、ございません！！
今まで砂糖(甜菜糖使用)をまぶしたり色々しましたが…
固くなりにくい方法が、あるんです！！
砂糖を使用しなくても固くならない調理方法で作ったヘルシーイタリアン唐揚げ風(使った油は、大さじ1.5のみ！)を作ったので良かったらお試しください。
レシピは、暮らしニスタでアップさせて頂きました。
レシピ
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これからも忙しいママでも簡単に作れる料理をご紹介出来る様に頑張ります♡
そして。
美味しい雑穀の食べ方を発見しました！
今食べてる雑穀。
(近所のオーガニックショップで購入しました)
私は、1合に対して大さじ2入れてます♡
個人差は、あると思うのですが…
私は…この食べ方が、好き♡
赤飯が、好きだだからこの食べ方が、好きなのかなぁ〜！？
んー。
上手く説明出来なくてすみません
最近この食べ方を発見して自分天才かと思った！
(自分バカ？笑笑)
せっかく食べるなら美味しく食べたいですよね♡
産後ダイエット中ですが、お米も食べますよー！
昔10キロ痩せたんだから後4キロ頑張れば痩せれるはず…。
(あの頃は、痩せ過ぎだったかも)
うん…。
成功したらブログタイトル変えようかな？笑
でもね〜最近思うのよ。
痩せるよりも1番大切なのは、健康な身体！
痩せてても不健康なのは、意味なし！！
健康にならないと綺麗になれない！
健康第一！！
健康じゃないと何にも出来ないもん。
最近つくづくそう思います。
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
今日のボクちゃん。
ハイハイをすっ飛ばしてつかまり立ちしましたー！
おもちゃ箱漁ってました…。
結果…
おもちゃ箱ぐちゃぐちゃ。
あらららー。
ま、100均で買ったやつだからいいか
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