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栄養士、調理師、ダイエットアドバイザー、フードコーディネーター3級、薬膳アドバイザー
吉田理江です♡
こんにちは。
今朝、東京でも揺れました。
結構長い時間、揺れてびっくりしました。
テレビを見ると浜通り!小名浜の文字にびっくりして不安になりました。
私の実家は、福島県いわき市なんです。
海沿いじゃないので津波の心配は、ありませんが、原発とか色々心配…
両親も無事でお友達も無事で一安心です。
皆さんは、大丈夫でしたか?
これ以上被害が、ない事を願います。
ご実家大丈夫?とLINEをくれた方もいて感謝です♡
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まっ、夫婦は、他人!更に義理両親は、他人!
(何かで読んだ!)
そんなもんよ!笑
余震が、ありませんように。
そして、昨日は、お土産のラーメンを食べました。
まさかのラーメンのお土産😱
主人は、それを知らずに…笑
沖縄のと合わせて…残り9食!笑
日持ちするしなんとかなるか♡
もう一つのお土産!
美味しかったです!
あっ!ラーメンアップ!笑
シーフードとチーズ、野菜が、食べたくなり…ラーメンなのにこのサラダ。
シーフードミックス、インゲン、ブロッコリーをマヨネーズ、粉チーズ、牛乳ちょっと、おろしにんにくで和えましたー!
先日中華屋さんで食べた1人ご飯。
四川風きくらげの和え物!
激辛でした!!でも辛いだけで…
ラーメン食べると変に食欲増して普段より食べる量が、増え…
塩分も取りすぎで…次の日絶対に体重増加する!!
しばらくラーメン食べるのは、やめます…
♡オススメのフライパン♡
レシピ監修させて頂きました
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今日もご来店頂きありがとうございました♡