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当店で使用している調味は、無添加の身体に優しい調味料を使用しています♡
縁結びポイントは、陰陽五行説に基づいて私なりに解釈をしてポイントを書かせていただいてます！
福島県いわき市出身♡栄養士、調理師、ダイエットアドバイザー、フードコーディネーター3級、薬膳アドバイザー吉田理江です♡
今日もソッコーで出来るイチゴのスィーツパンをご紹介させて頂きます♡
市販のホイップクリームを使えば本当ラクチン♡
こちらを使用しました！
(写真は、お借りしました)
では、クッキング～♡
いちごは、恋愛運に効果的な食材です！
薬膳では…
いちごは、胃の働きを正常にし、慢性の下痢を改善します。
いちごは脾と胃に作用し胃腸の働きを整えます。また、熱を冷まして肝に栄養を与えるため、ストレス性の不眠や頭痛、目の充血にも効果的です！
本日のメニュー
「目の充血に効果的！ソッコーで出来るいちごスィーツパン」
材料
(1人分)
食パン８枚切り…１枚
いちご…5個
ブルーベリー(あれば)…好きなだけ
作り方
1、いちごを洗い水気を取り、ヘタを切り落として4等分に切る。
2、食パンにホイップクリームを好きなだけぬり、いちご、ブルーベリーをのせる。
ポイント
●簡単すぎて….お好きな様にデコレーションして下さい！いちごを乗せた後にホイップクリームを絞ってもグー。
休日のおやつにいかがでしょうか？
そして♡昨日…スッピンである所にいきました…どこでしょーか？♡
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