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今日は、発酵なし!フライパンでパン♡のご紹介です♡
発酵しないのですぐ出来るし♡
フライパンで作るのでオーブンが、なくてもOK!!
冷めると固くなるので直ぐに食べない時は、トースターで温め直して食べてくださいね♡♡
自宅に彼氏やお友達が、来た時に出来立てを食べてもうのをおススメします♡♡
あっ!お父さんにも作ったら喜ぶかも♡
私は、熱でちょっぴりチョコレートが、溶けたのが、好きなので荒く刻んで粉と混ぜましたが…
溶け出すのが、いやー!って方は、チョコレートを包むといいですよ!
ホワイトチョコは、金運、勝負運に効果的な食材です!
薬膳では…
小麦は、動悸や不眠を改善すると言われています!
小麦には、心を補う働きが、あるので心臓の機能や精神状態を整える作用に優れています。
腎を補う事で水分代謝が、整えられ、頻尿や慢性下痢の暖和にも効果的です。
本日のメニュー
「バレンタイン♡発酵なし!フライパンでホワイトチョコパン」
材料
(4個分)
強力粉…100g
ベーキングパウダー…小さじ1
三温糖….大さじ1.5
塩…1g
水…60cc
割チョコホワイト…30g
打ち粉(強力粉)…適量
作り方
1.チョコレートを荒く刻んでおく。
ボウルに刻んだチョコ、全ての材料を入れて手に打ち粉をして2分位捏ねて、ひとかたまりにして、ラップをかけて10分置き、生地を休ませる。
2.手に打ち粉をして生地を4等分にし長さ7㎝横6㎝厚さ1㎝の大きさに成型する。
3.26㎝テフロン加工のフライパンにクッキングシートを2枚重ねて2の生地を2㎝位離して置き、トロトロした1番弱火で10分ひっくり返して蓋をして同じ火加減で7分焼く。
ポイント
●クッキングシートを2枚重ねて焼くと焦げにくいです。
●チョコレートは、荒く刻むとチョコレートの食感が、味わえます。チョコレートが、ちょっぴり溶けますが、またそれがグーです!!
溶け出すのが嫌な方は、チョコレートを包んでくださいね♡
●油、バターを使ってないので時間が、経つと固くなるので直ぐに食べない場合は、トースターで温め直して食べてくださいね♡
お料理教室♡日曜日は、空席あります♡♡応募お待ちしています♡
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最近風邪が、流行っていますねー!
本当風邪って嫌い~
私は、最近またマスク&マフラーをして寝るようになりました♡
保湿!保湿!
うがい手洗いをしっかりして風邪予防したいです!
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