『こず恵ときょうこのららら💖しゃべり場』
ららら💖しゃべり場ブログへ
ご訪問ありがとうございます💓
書くことで 読むことで しゃべることで
あなたのわたしの気づきに繋がれば
嬉しく思います
あなたはわたし
わたしはあなた
みんな一緒 繋がってるね〜
出逢いにご縁に感謝です。ありがとう
昨日は、自分自身を自分で癒す
を書かせて頂きました 
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毎日生活をしている中で
人それぞれの癖や習慣があります
例えば
鞄や荷物を持つ手は右、左？
食事をするときやTVを見る場所は？
TVやPCは自分の体のどちら側にある？
座る位置は決まっている？
人と話す時にどちら側に相手がいる？
仕事をするときに決まった動作がある？
など
生活や仕事をしている場所や方向は
体にとってとても大きな影響を与えます。
手や足や体を動かす
筋肉を動かす
体の痛みを感じるなどは
全て脳からの伝達によって行われます。
いつも同じ側や方向を使っていると
その方向に向いていることが
正しい位置だと脳に記録され
体が歪んだままが正しい位置だと
認識してしまいます
そのまま使い続けていると
頭、首、肩、腰などの
疲労感や痛みが出て来ます
鏡を見た時に体のゆがみはありませんか？
左右に首や体を動かした時に
動かしにくい方向はありますか？
自分の体の癖や習慣を
鏡を使って確かめて下さいね
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次回のしゃべり場は、
10月6日（水） 13:30-15:00
Zoomしゃべり場へ
お待ちしています
https://www.kokuchpro.com/event/dbfaf2eb12e1380d8570eccf84eeb2db/1564710/
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