《ダイエットしながら綺麗になる》夏に向けて始めたこと♡

こんにちは

しろくまです

夏に向けてそろそろダイエットを

本格的に始めないといけないなーと思い

スムージー生活始めました

今回使ってみたのがこれです

からだのレシピシリーズ 生酵素グリーンスムージー

【シェイカー付】【キャンセル不可】☆生酵素グリーンスムージー 200g ジプソフィラ☆からだのレシピシリーズすっきりとした甘さのマンゴー風味・栄養機能食品・ビタミンC飲む酵素　飲む生酵素　スムージー　【からだのレシピシリーズ 】 2,698円) 楽天

楽天で売り上げ1位にも選ばれたことがある

こちらのスムージー

オススメポイント

222種類の野菜と果物が入っています

パッケージの裏には222種類の内容が

 

そして美容に必須のプラセンタ入り

その他にも食物繊維72200g

コラーゲン3000mg入ってます

女子にはありがたい

しかも19kcalしかないので

とってもヘルシー

 

私は付属でついていたシェイカーにいれて

会社に持っていっています

朝ご飯はいつも軽めにしか食べないので

お昼までの間にお腹が空いてしまって

お菓子をつまんでしまっていましたが

スムージーを飲み始めたらお昼まで

お腹が持つようになりました＼(^o^)／

マンゴーのような味でとろみがあります

チアシードを入れても美味しいです

実は以前に他のメーカーのを

使っていたことがあるのですが

水に溶かしてもダマになってしまい

綺麗に溶けず飲む時に粉っぽさが残っていて

それが嫌でやめてしまいました

でもこのスムージーはそんなこともなく

フリフリすれば綺麗に溶けるので

ノンストレス＼(^^)／

夜ご飯いっぱい食べ過ぎちゃった翌日とかは

置き換えしたり

夜食欲ない時はスムージーに

置き換えしたりしてますっ

お水に溶かして飲むだけでなく

 

パンケーキやヨーグルトに入れた

摂り方もあって飽きずに

続けられるところがいいです

作り方はこんな感じ

朝時間がない日でもささっと作ることができて

面倒ということも今のところないです

小腹がすかないように

このスムージーでお腹を満たし、

間食防止で少しずつ頑張りたいと思います

メルカリ紹介企画にご参加いただき

ありがとうございます

土曜日までまだまだ募集中ですっ

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アプリからだとだめみたいなので
アプリで見ている方は
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