2021/04/06おはようございます痩せるダンスは腰にきそうなのでエクササイズ動画1本で終了。最近、おやつとしてナッツを食べてるんですがそのくらいからかな?便秘が良くなった気がしますあと、無調整豆乳にハマりだしましたこれは単純に好きだから笑そしてパッケージにコレステロール0って書いてたから笑コップ1杯でもお腹が満たされます。美味しいんですよねよしよし。体重いい感じ♥️今日も良い1日を!