なかなか進まぬ筆。ブログを書いてから次に書くまでの私の分析。分析の意味もわからないけれど、己を知らずに己を制覇出来ないだろうと考えてしまう。
ブログを書いて３日ほどはまたすぐかけそうだけれどとりあえず今日はいっか。の日があり、また、書き出しても途中で子供のことやら何やらあると保存して忘れてしまったり。
子供も発達障害気味だけれど、私もまたそうかもしれないし、傾向だけでもあるのかもしれない。
なんて考えていたけれど、いわゆるＰＭＳ期間であったこと、それを過ぎたらなにかスッキリ
やっぱり考えすぎというのがあるだろう。
行動が起こせない面倒くさがりということか。
とにかく面倒であるが、不定愁訴多数なので休んだほうがいいのか、なんて考えるので何かとなかなか進まない。考えも安定しない。
バランスって大事だな。バランスとるのって本当に難しい
一つ嬉しいわかったこと。首コリ肩こり腰痛酷く、首コリからの自律神経の乱れ等あると思ってますが、腕のコリが酷く、これを解消するための体操。手をしっかり伸ばして、手首から曲げて反対の手で指先をそらす体操。そらしている時に親指と小指をくっつけようとしてみる。
その体操をかなりしていたらだいぶ改善されて幸せ
けどやっぱりの手放せない中山式。