寝ますよ 最近、娘の早起きに付き合わされて睡眠不足気味 学芸会の朝練習と本番のためなので、そーも言ってられないのですが・・・。 寝すぎると腰や首が痛くなるので、通常だいたい睡眠時間 5~6時間くらいですが、ここ最近、4時間・・・。 午前0時を過ぎると、逆に目が冴えちゃって眠れなくなってしまうんですわ~ あ”~! うだうだ 言ってないで寝なきゃ! 寝ますよ