開いてくださってありがとうございます。
とっても幸せで、見て読んで貰えると思うと元気パワーを貰っていますo(^▽^)o
今広島で、骨格診断の勉強も頑張っていて、今年中に取得できそうです。
頑張るぞ~*\(^o^)/*
最近元気が出ない!と思ったら(私、ほんとに眠れなくて、悩んでて、健康のためにと遠赤外線と、イオンと高周波のついてるマットを持ってるのですが)手元のコンセントが抜けてた
(^^;;あはは
このマットで寝れるようになって、入院してた時も頼み込んで、持って行ってました。
昨日気づいて、差し込んで寝たら、今日は楽に起きれましたよ。だから、ストレッチも全部こなせて、だるさが取れてました。こんなに違うのかなぁ??とっ・・・・自分で不思議v(^-^)v
でも、楽になれたからいい事*\(^o^)/*
ストレッチをすると、やっぱ体が軽い~
前書いた、チアシード(⇦この日のブログから毎日飲んでます)の力もあってか、満腹感も出て来て、ストレッチのおかげもあるのが、3キロ痩せました(≧∇≦)
まだ一袋空いてませんよ~お得です。
でも、3日やってないだけで、あの手足のブルブル体操やったら、二の腕が揺れてる![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
やばやば
セルフでやるストレッチ法なので自分でわかるから、自分次第!!
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
頑張らねば(≧∇≦)痩せてもシワになっちゃう![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
でっ、ジャーン Xmasコフレ
デザインも考えられるのでしょうね。それにも、尊敬の意![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
これは、水無し、水有りで出来て、一つの種類でグラデーションも出きるので、ラインにもなるし、濡らして使う時とそのままの時との光沢も違う。
美しい~。
筆も違うそうです。
で、買うなら、存分に使わないと意味が無いので筆も買いました。
紙(写真下右)や、腕に出す時(写真下左)指につけた色の方が、なんか判りやすい?と、そのまま、写真に撮ってみました。どんなですか?(#^.^#)
斜めカットも欲しいな。
でも、買って良かったぁ。
明日も遊んでみよ。Xmasのノエルを習いに行くので、どんなイメージにしようかな?
今からワクワクする。
それとAIS質感ドレープ(⇦プッシュで開けます)さんにレビューを書き、貰ったカード![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
一つづつアイテムが増えていくのは夢に近づけるってことで、嬉しい。
私、パソコンとかダメで、ほんとに頼むのが、ダメな私
どうやってもうまくいかない。
諦めようと思ったのですが、
電話をかけ、あちらからも電話してくださり、でも、メールじゃ無いと、間違いが起こってはいけないので、やはり、電話じゃダメ。
色々試行錯誤し、ショートメールでなんとか、届けてもらうことができました。ものすごく対応が良かったんです。
嬉しかったです。この場を借りてお礼を言います。ありがとうございました。
最後まで読んで下さり見てくださり、付き合ってくださってありがとうございました。 良かったら、また、覗きに来てやってくださいね。待ってますo(^▽^)o