断酒 １２２日目

少しずつですが　落ち着いて　物事を考えられるようになってきました

断酒のおかげかなぁ


まずは　メールで返事するときに　文章を見直してから　送ること

誤字　脱字は　相変わらずありますが　意味不明だけはさけたい

何をいいたいか　伝えたいか　短く　きっちりと


これを　普段の　対人関係でもできたらなぁ

人にあれこれ言われても　即座に返事するのではなく　落ち着いて対応できたらなぁ


今日も飲まずにすみました　ありがとうございます