先週から、ダイエットを  
開始しました😁

スーパーで見つけた、
こちらを使って,ヘルシーな朝食を
作りましたよ♪


紀文の糖質0g麺  丸麺


食物繊維10.2g、カロリーは15kcal

とめちゃくちゃヘルシー👍



スープは、豆乳に鶏がらスープ、桃ラーで

味付けし、卵とネギと胡麻をトッピング‼️


優しい味のスープも,最後まで

飲み干せるし、美味しくいただきました♪


1週間で,まだ1キロ弱しか

体重は減ってませんが、

頑張りたいと思います♪