毎月好評のこちらのコラムキラキラ

 

管理栄養士の目線から

野菜の栄養についてや、オススメの食べ方・調理法をわかりやすく解説しております◎

 

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さてさて今回は ピーマン を使ったレシピをご紹介中です~

 

内容はこのうよな感じになっていますおねがいひらめき電球↓↓

 

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『Sメンバーズってなに?』

と思って下さった方はこちらからチェックしてみて下さいね!

 

>>Sメンバーズとは?<<

 

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若干好き嫌いが分かれそうなお野菜ですが・・・・アセアセ

 

小さめに切って混ぜ込んだり、

 

はたまたピーマンそのものを活かしてみたり・・・!!!

 

とバリエーション変えたレシピをご紹介していますので、

ぜひ普段の食事の参考にしてみてくださいねグリーンハート

 

ちなみにレシピにはありませんが、

私が個人的に最近のピーマンの食べ方で一番ハマっているのが、

サッと表面を焼いて、ごま油かけるだけのおつまみ的な一品です(笑)

これがシンプルに美味しくてピーマン好きな人にはオススメですキラキラ

ごま油はもちろん→ ☆こちらの 

 

『今井のごま油』が香りが濃く美味ですラブイエローハーツ

 

 

 

こちらも良ければ一緒にご賞味くださいませ上差し