運動

運動は、公共施設のスポーツジムで、なんと200円。
週1、自転車マシン～ストレッチ～ヨガをしています。
代謝も食欲もup!ついでに体重もupしちゃいました
最近、旅行、風邪などで行けてないので、そろそろ行かねば

運動しながら、帰り、何のスイーツを買って帰ろう、あれ食べたい、これ食べたい、
そんな事ばかり考えながら運動しています