こんばんは、春希です。
最近、暑いですね(;´∀｀)
私も会社でぼーとしてしまいます。サーバー触って
仕事しているんで、たまに寝落ちしそうになると
冷や汗もんですわ。(゜д゜；)
友人を遠隔で見たりとかしてますが、第３チャクラソーラ
チャクラの調子悪い方多いです。
ソーラーチャクラは「自己実現力」を司っていまして、自分の
意志、個性などを意味している所なんですが、臓器の部位
で言えば胃、肝臓、副腎、自立神経などです。
今の気候の影響か、リーディングしたら自立神経が乱れて
いる方が多いと思います。
症状として、のぼせや、不眠、睡眠障害、めまい、便秘、
動悸なぞ・・・。
まあ、原因は生活習慣の乱れ、ストレスなど。
原因を取り除いたらある程度治るのかと思いますが、
ストレスについては仕事している方はそうそう取り除け
ないですね。
少しだけセルフケアの方法を言えば、どのチャクラもそう
ですが呼吸を意識するという事です。吸う方もですが、出
来たら息を吐き出す時にゆっくりと自分の中にたまったい
ら無い物を出すというイメージで吐き出してください。
あと、デスクワークの人に多いのですが、パソコンを使って
作業しているのでどうしても腕を前に出すと形で体が固定
されがちです。この姿勢になってしまうと肺を圧迫してしまう
ので寝ていても呼吸が浅くなりがちです。
時々、腕を後ろに回すなどして体全体をほぐしてくださいね。
第３チャクラの色は黄色なので、黄色いベルトや黄色のスカ
ートなどを履いて活性化させることもできますよ。
意識してする事で補う事に効果がより多くでます。
パワーストーンではタイガーアイやオレンジカルサイトなど
お勧めです。
次回のイベントブースに来て頂いたら、各チャクラの波動
測定や、エネルギー整えるハンドマッサージもしてますよ。
是非およりくださいませ。
愛を込めて
春希