ストレスとのつきあい方

世界一受けたい授業にて

・お風呂でブツブツ（響くので客観的に聞ける）
・日常はこの人、仕事はこの人…など自分の思いをわかってくれる人を最低５人見つける
・とにかく笑う

だそうです。
お風呂のやつはよさそうですね。

帰省中

実家は心が落ち着きます。
にゃあ

健康保険法

今日も授業。
全然頭に入らずクラクラしましたが
一回目なのでこんなもん？かな。

後期高齢者医療の詳細を聞くと、切々とお金がないのがわかりますねぇ…。