生きていれば､いろんな事が起こり
その出来事に不安を抱いたり
逆に喜んだりして
一喜一憂して過ごすことってないですか？
私も前回のブログにも書いたのですが
ちょっとした出来事に振り回されていました。
今日お仲間とのセッションdayだったので
そのことをテーマに話してみました
そして見えてきたことは？
今日受けたのは、同期である
潜在意識アロマⓇセラピストさゆりさんのセッション
私の今日のテーマは
「（まだ決まってもいない）入院？手術？が
絶対にイヤ！私の人生どうなるの！？と不安」ということ
背景を少し説明すると
、
たまたま今年の健康診断でひっかかった
甲状腺の良性腫瘍をみてもらったら
結構大きくなっててドクターから
「手術適応だね」と言われた出来事
来週、別な病院で診察・検査しないと
詳細は未定なのに
絶対入院も手術もしたくない！！！と
かたくなに思って､しんどくなったんです。
これを少しラクに考えられるようになりたい、と
思い、テーマにして聴いてもらうことにしました。
潜在意識アロマでは､話したことから
深掘りをしていき
本人も気づいていない
潜在意識にアクセスしていきます。
私も「え？そこ？そんなこと言った？」
なことをとらえてもらい
深掘りしていったらいろんな自分がいました
こわいこわいいやだ～～～
人間なんていつどうなるか
わからない・・・
だから、やりたいことを自分に
やらせてあげよう
後悔しない人生を送りたかったんだよね
人生再起動
ホントは何がやりたいのかわかってるくせに
行動をためらう自分もいた
そこ変えるきっかけになるんじゃない？
自分を大切にすることイコール
感じる「感情」だけを大事にすることと
はき違えてた
妙な思い込みになってた
怖いなーとも思うけど
ちょこっといらないおできを
とるようなもの。良く考えたら
たいしたことないんじゃない？
意識してなかったけど
深掘りしてもらったら
意外と自分を大切にしてて
自分に優しい考えがいっぱい出てきて
こわいこわい、イヤだー
だけを感じてたんだなって
妙に冷静になれました。
自分のことなのに見えてなかったことが
見えたことで
逆にすごく安心感を感じることができて
目の前に起こ一見ネガティブな出来事も
どこから見るか
どこを見るかで
すんごく変わるんだなーって体感しました。
自分の中には
怖いと思うけど
大丈夫よ、と思う
自分もちゃんといて
しっかり見ることで心配や不安って
軽くなるんだなあって
腑に落ちました。
心配事って、不安だから
それを自分で大きくしすぎたり
感じすぎたりして
恐怖を膨らませてしまうこともある
それが一番怖いのかもしれませんね
わからないこと
未知のことはやっぱり誰でも不安
明確にすることで消える不安もあるから
聴いてもらえる機会を作るって
とっても大切ですね
今日も最後までお読みくださいまして
ありがとうございました。
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ちょっと気になったら
是非お問い合わせだけでもOKです