昨日のズッキーニのカリウム効果か、水分排出がすごい
今朝は手足のむくみがマシに！
食べたものって、ちゃんと身体に影響出るんだなぁと思った朝です。
この5日間、健診以外で外に出なかったキノコ🍄
曇り気味だし、散歩に出る🍄
曇りだと油断をしていたら
日差しが結構強かった
溶けるぅ
汗かくぅ
そしていつものコースで、なんと！
友が！！
色白の美人さん。
美しくない？
めちゃムーミン谷ぽい〜🧚
スナフキン似合いそう笑
前は茶色の子もいたけど、今日は不在。
というか…しおしお…
この子たちも、この日差しで去ってしまわないように祈ってる
ちょいちょいお腹が張るので、歩くのは15分ほどで終わり
無理しないの
キノコの近くでちょっとストレッチ🧘♀️
ドーナツ買って
ちょっと前のイチゴのがおいしかった
作り置き用の食材買って
帰りました🚶🏻♀️
切り干し大根がお買得になってた！煮る！
空気が秋っぽくなってきた。
暑いのも週末までのようですね
信じていいの？笑
季節の変わり目、
お互いに体調には気をつけましょう〜
