こんばんは
あーーーもう3連休が終わりなのね
そんなセンチな気分な私です
お正月に食べまくった私。
1番の敗因は、
岐阜市にある「銀の森」さんの
こちらのクッキー缶🍪
忘年会の景品で、
こちらをいただいたのですが、
主人はほぼ食べなく、
息子もダイエット中でほぼ食べず、
一人で美味しくてパクパク
パクパクパクパク食べ続けた結果、
2キロ増量
2キロ位すぐ戻ると思っているあなた
実は11月からの体重より、
3.3キロ増えてるんです
言い訳をすれば、
仕事が忙しくウオーキングをサボっていたんですけどね
これだけ増えた体重の結果どうなったかというと、
左胸の再建側が、
パンパンで引っ張られる
元旦あたりから、
胸が張ってるな〜
疲れてるのかな
←疲れで全部済まそうと。
マッサージしても張った感じが続くので、
色々考えた結果、
胸にあるお腹の脂肪が膨らんだ
2・3キロで変わるなんて驚愕
この3連休でウオーキングをしたら、
700gほど減ったら、
少し楽になりました
まだクッキー缶半分以上残っていますが、
小分けでは無いので誰かに配れない
あーーーどうすればいいの