「アロマ・カラー・笑顔」で心と体を癒し、更に魅力アップ
「光り輝く未来へ橋渡し」する
アロマスクール＆サロンRózsafa～ロージャファー代表
香り療法士 武藤 久美
（NARD JAPAN認定 アロマ・インストラクター、アロマ・アナリスト、アドバンスプロカラーセラピスト）です
アロマスクール＆サロンRózsafa～ロージャファ～は、
千葉・津田沼・船橋にあるNARD JAPAN（ナード・アロマテラピー協会）認定校
ハンガリーの伝統工芸、カロチャの明るい色彩の食器でほっと一息ティータイム
⇒Rózsafa～ロージャファ～の名前の由来についての記事はこちらからお読みいただけます
初めての方
お立ち寄りありがとうございます いつもお立ち寄りくださる方いつもお読みいただきましてありがとうございます
良い香り（アロマ）を嗅ぐと、ホッとして気持ちが楽になる
理由はなんだかわからないけど・・・
というのがアロマテラピーが良いところなんだと思います。
アロマテラピーを学んでいくと、、、
嗅覚が五感の中で唯一、本能に直接働きかける仕組みになっているから・・・
精油の香り分子に薬理作用、心理作用、生理作用があるから・・・
なんていう根拠がわかり、
「だから」なんだ～！と納得しました。
昨年、参加した気功アロマの上級クラスで、、、
「今」の自分に必要な香り（精油）を選び、トリートメントオイルを作成して気功アロマハンドトリートメントをしました。
自分の嗅覚を頼りに精油を選びます。
いつもなら、どれにしようかな～！と悩んでしまうのですが、、、
この時は、直感ですぐに選ぶことができました。
選んだ精油は、
ベチバーとメリッサ（レモンバーム）！
そして、これらの精油を陰陽五行に分類！
この分類も直感で！
そうしたら、↓このような位置に精油を配置していました。
☆ベチバー⇒土
→この時、胃腸の調子がいまいちよくありませんでした、、、
☆メリッサ⇒土、火、金
→心身ともに疲れがあり、風邪気味で喉の痛みと咳もありました、、、
精油を分類したあとに、精油の薬理作用、心理作用、生理作用等を調べてみると・・・
胃腸不調改善作用、心身疲労回復作用、抗炎症作用があるので咳や気管支炎を改善する作用があることが確認できました。
実は、なんとな～くよい香り！と感じる精油は、実は、自分自身が本能で「今」必要としている香り（精油）なのです。
香りはなんでも知っている
その時、良い香り！と感じた自分は間違っていない！
その香り（精油）を選んだ自分を信じる
そんなことを感じた気功アロマの上級クラスでした。
そして最後に、作成したブレンドオイルでハンドトリートメント
「気」を巡らせて、滞っているところを解消して、不調箇所を改善
その後、「気」を整えることで心身の不調も改善されていきました。
自分自身がどんな状態であるかを客観的に感じて、日々のケアは大切ですね。
必要であれば、早めに医療機関を受診する！と判断することもケアの一つだと思います。
最近は、インフルエンザが流行っています、、、
自分自身がどんな状態であるかを感じて、疲れていたら、早めに寝る！など気をつけてくださいね。
もちろんアロマテラピーも役に立つと思います。
気功アロマのワークショップを3月に開催！
詳細が決まりましたら、お知らせしますね
⇒アドバンンスカラーのイベントで開催した「気功アロマ」のワークショップについての記事はこちらから
香り（精油）を通してココロの声を聴き、自分で心のメンテナンスができるようになる
⇒セルフアロマアナリーゼ講座～自分でできる心のメンテナンス～
最後までお読みいただきましてありがとうございます。
⇒『数ある代替／自然療法の中からアロマテラピーを選んだ理由』についてはこちらからお読みいただけます
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↑アロマアナリーゼ提供サロンとして、また、本文にアロマアナリーゼの感想が掲載されています。
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アロマスクール＆サロンRózsafa～ロージャファ～
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