数日前にギックリ腰を発症し、現在も多少辛い痛みを抱えております。
それでも昨日は我慢できずに、昼過ぎから打ちに行ってしまいました。。
今日は朝一から打ちに行こうと思っております。
自分の腰痛の始まりは、小学校４年生の頃にさかのぼります。
一学年下の友人とじゃれあい、面白半分で、駐車場（床はコンクリート）で友人を持ち上げた時･･･
自分はひっくり返り、しりもちをついてしまいました。 （＞＜）
その次の日に控えてた臨海学校も行けず、そのときも二～三日、家で横になってました。
それ以降、元来の体の大きさを持て余すかのごとく、事あるごとに腰痛に苛まれてきました。
今後もまた腰痛に悩まされることもあると思います。
その際に軽くすませるために、やはり体重を減らして負担を軽減させることが大事かな。。
やはり・・・ダイエットかな。。
何十回と 諦めた ダイエット・・・。 （ー。ー：