どうも、先週のマラソン大会で左足を負傷しました田原です。
さて、三月の目標ということで
一か月ごとの目標をこれから掲げたいとおもいます。
今月は、
100キロ走る!!!
そして週2のペースでジムで筋トレする!!1
この2つを達成したいと思います。
プラスバランスの取れた食事をする!
以上!!
昨日新しいランシュも買ったので
気合入ってます。
ではあったかくして寝ろよー( ̄▽+ ̄*)