3月の目標 | 鎌倉走行

鎌倉走行

ランニングを通じて鎌倉を紹介していきます。


どうも、先週のマラソン大会で左足を負傷しました田原です。






さて、三月の目標ということで




一か月ごとの目標をこれから掲げたいとおもいます。








今月は、



100キロ走る!!!





そして週2のペースでジムで筋トレする!!1









この2つを達成したいと思います。






プラスバランスの取れた食事をする!





以上!!








昨日新しいランシュも買ったので

気合入ってます。





ではあったかくして寝ろよー( ̄▽+ ̄*)