けっこう前の話題なのですが・・・http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140506-00000558-san-hlth肥満、第３の要因に「腸内細菌の変化」 伝統的な和食で予防可能今日は休診日・・・でも、やる事は沢山ありますこういうのは後から書けばいいのに・・・どんどん腸内環境が重要視されています。「腸内には約１千種、総重量で１キロの細菌が存在し、共生している。それらの共生関係が崩れると、肥満・メタボといった代謝性疾患やアレルギーなどの免疫疾患につながる」と本田氏は解説する。この共生関係が大事ね。カンジダだって実は大事。カンジダのおかげで他のいわゆる悪玉細菌が増えていかない・・・でもカンジダが増えすぎると大変な事になっちゃう。カンジダも本質は悪い子だから。全ての腸内細菌がバランスを保って人間と共生していく・・・これがとっても大事このバランスを崩すのが歯科で使われる金属、特にアマルガムだったりするわけです。食事で見ていくと高脂肪食。低繊維食、そして同じメニューの繰り返しが悪いと書いてあります。ここにスナック菓子、砂糖、乳製品（カゼイン）、小麦粉（グルテン）は当然としてファストフードを含む外食、悪い油と塩、水を入れたいですね。腸内環境と聞いてヨーグルトを思い出す人も多いらしいけど「腸内細菌叢全体というレベルから見ると、ヨーグルトを食べただけで大きな影響を与えられるほどでない」との事です。人間はそれぞれ腸内環境が違いますからその人にあった乳酸菌が必要です。それを探し出すのが大変なのですがこれは自分の持っている乳酸菌を増やす作用があるそうです。ぜひお試しを・・・その前に腸内環境を整えて乳酸菌を増やしていくのが必須ですがここは広範囲の乳酸菌を入れていく必要があります。お勧めはクレアラボジャパンの乳酸菌です。http://www.klaire.co.jpできればこちらから買っていただくと幸いです。クリニック名；あおい歯科クリニックドクターID;JA1212ですm(__)mm(__)mm(__)mhttp://www.klaire.co.jp/form_client/form.html水銀含有のアマルガムは原因不明のアレルギー、体調不良、うつ、副腎疲労、カンジダ症など様々な病気の原因になりえます。そして安易なアマルガム除去は大変危険です。あおい歯科クリニックは安全なアマルガム除去を行っております。切削量の少ない虫歯治療の3Mix法、海外のホワイトニングシステム、オーソモレキュラー医学に基づく栄養療法、プロバイオティクス・サプリメント外来・プラセンタ治療、点滴療法、金属アレルギー検査、フードアレルギー検査、胃と腸の環境検査も行っています副腎疲労症候群、慢性疲労症候群、カンジダ症、セリアック病、ノンセリアック病、リーキーガット症候群などでお困りの方もご相談ください。お口の中から全身の健康を考えるあおい歯科クリニック登録してみました。よかったらポチッとしてください健康と医療 ブログランキングへ
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