一日一回
倫理法人会 職場の教養 4月25日(月) Kさんは、「今年こそは早起きを身に付けるぞ」と新年の目標を立てました。しかし、いざやり始めたものの、なかなか継続することができませんでした。「やっぱり自分には無理かも」と、Kさんは半ば諦めかけましたが、職場の先輩のMさんに相談してみようと思い立ちました。 すると、「君はやる前に、『これから何十年先も早起きしなければならない』という気持ちでやってごらん」と教えられたのです。 その気持ちにKさんは、〈それならできる〉と心がフッと軽くなりました。気分が一新され、翌日からはスッキリと目覚められるようになったのです。「ひと朝だけ」が積り積もって、もう半年になろうとしています。 継続とは一日に一回、繰り返し行うだけです。辛いとか、大変だとか、様々な思いを巡らす前に、「今日一回」を実行しましょう今日の心がけ◆一日一回をやり遂げましょう