おはようございますm(__)m


今日の島根は雨です…



久しぶりにノンビリしとりますかたつむりDASH!DASH!



さてさて…



私事ですが、日曜日晩辺りからの異変…



体調が優れない1週間でしたガーン



日曜日晩にはソフトバレーしてるものの、体はダルいダウン


月曜日朝からは声の異変…


その日晩より会話ができない位の咳に悩まされ…



右肩の激痛もあり、眠れないくらいの痛み(>_<)



いきなりガタガタときましたね(>_<)


ただの夏風邪かと思ってたが、長引くもんでガーン



たまたま金曜日見てもらったら、リンパがパンパンに(>_<)



詰まってたみたい(>_<)



なので、土曜日に初めてのリンパマッサージを受けましたビックリマーク



ご存知の方も多いでしょうねニコニコ



若干の激痛にも耐え、(笑)約30分、神の手によりまして揉みほぐされていくのでしたニコニコ



血行不良もありましたが、症状は改善傾向になりましたニコニコ



原因は何なんだろ…



マッサージ終了後、咳の回数も減り、普段と変わらない日を送れてますチョキ



体調管理、気を付けましょうm(__)m